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生活小窍门打呼噜就这么办

发布时间:2019-07-10 20:35:31

  一睡觉就说梦话、磨牙、打呼噜,真是醉了。您被困扰过吗?或者您被周围的人影响过吗?这些发生在睡觉后的事情,你知多少呢? 说梦话、磨牙,是因为心经有热,“心藏神”,只有心得到津液充分的濡养,藏神才藏的好,否则产生了虚热,就会导致睡觉后一系列藏神藏不好的表现:说梦话、磨牙,更有甚者,出现梦游的情况。这些,都是心的问题哦~ 哪些人容易出现心脏类问题呢? ①平时喜欢趴着睡、喜欢把叉手放在胸前 在中医看来属于胸阳不振、心气不足的问题,《伤寒论》称之为”叉手自瞀心”,有些人按压胸前觉得不舒服,是有虚热的表现。 ②平时手脚容易冰凉 在中医看来绝大多是因为心脏得不到充分的濡养,打不出更多的血去濡养身体最远端,当然要排除热闷在厥阴经里面。 说梦话、磨牙该怎么办? 针对心经有热的情况,一般是心脏长期得不到津液的濡养,产生了虚热,一般会伴有心烦、小便黄等情况。可选用黄连阿胶汤。临床上要根据具体的症状,方证对应,遵循“观其脉证,知犯何逆,随证治之”的原则。 此类问题在《伤寒论》中称之为“鼻息必鼾”,因为津液不足,无法濡养好鼻子、颃颡(就是俗称的“小舌头”),是足厥阴肝经的巡行之处,属于“肝主筋”的问题。 呼噜该怎么办? 这类病人肝胆经络有一定问题,可考虑柴胡剂,但是柴胡剂不宜久服,长期还是以恢复脾肾功能,恢复胃生津脾行津的功能。 更多:

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